главная > На все случаи жизни > кулинарные рецепты любящей жены > Индейка с гречкой в мультиварке

website counter
Свежие комментарии

    Индейка с гречкой в мультиварке

    филе индейки в мультиварке рецепт

    филе индейки в мультиварке

    В наши дни хозяйки все чаще используют мультиварку для приготовления разных блюд, ведь она не только предотвращает пригорание, но и позволяет сэкономить время.

    Как правило, в мультиварке получаются диетические блюда, которые при этом не утрачивают вкусовых качеств. Давайте посмотрим, как приготовить филе индейки в мультиварке.

    Нам понадобится:

    1) Филе индейки – 450 гр;

    2) Гречка – 1 ст.;

    3) Лук-порей;

    4) Горячая вода — 2 ст.;

    5) Масло оливковое;

    6) Зелень – по желанию;

    7) Соль и перец.

    филе индейки в мультиварке рецепт

    филе индейки в мультиварке

     

    • Филе промыть, высушить и порезать на средние кусочки. Готовые доли филе поперчить, посолить и оставить так на 15 мин.
    филе индейки в мультиварке рецепт

    филе индейки в мультиварке

     

    • Произвольно нарезать лук.

    2

    • Налить в чашку мультиварки масло и добавить измельченный лук. Вставить чашку с луком в мультиварку, установить режим «Жарка» и готовить 30 мин.
    филе индейки в мультиварке рецепт

    филе индейки в мультиварке

     

    • Спустя 10 мин. перемешать лук и добавить в чашку индейку. Периодически помешивая продолжать готовить в указанном режиме еще 20 мин. В это время можно промыть гречку.
    филе индейки в мультиварке рецепт

    филе индейки в мультиварке

    • Готовить крупу в чашке мультиварки, включив режим «Каша» и предварительно залив горячей водой.
    филе индейки в мультиварке рецепт

    филе индейки в мультиварке

    • Достать индейку с гречкой из мультиварки, перемешать и подавать с зеленью.
    филе индейки в мультиварке рецепт

    филе индейки в мультиварке

    Вот таким образом можно быстро приготовить  филе индейки в мультиварке.

    Чтобы получать новые статьи блога себе на почту, заполните форму и нажмите кнопку "Получать статьи"

    Понравилась статья- расскажи друзьям.
    пообщаемся?!

    Комментировать

    Октябрь 2014
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    Узнай о предметах,которые принесут в дом деньги,здоровье,благополучие.
    Flag Counter